Meet je bloeddruk in de bieb
Het is Mei Meet Maand van de Hartstichting. Daarom kunnen mensen van 6 t/m 28 mei elke donderdag en vrijdag zelf hun bloeddruk komen meten bij Bibliotheek Tholen. Het meten is onder begeleiding van een medewerker van de Hartstichting en gratis, zowel voor leden als niet-leden.
De gemeten bloeddruk is persoonlijk en wordt met niemand gedeeld. Daarnaast krijg je concrete tips en adviezen over wat je zelf kunt doen om je bloeddruk op een gezond niveau te brengen of houden.
Wanneer?
Donderdag (m.u.v. Bevrijdingsdag en Hemelvaartsdag) en vrijdag: 11.00-17.00 uur.
Het is belangrijk om je bloeddruk te kennen. Een hoge bloeddruk voel je namelijk niet, maar vergroot wel de kans op een hartinfarct of beroerte. Vanaf je 40ste stijgt het risico op een hoge bloeddruk. Voel je je gezond, ook dan kun je een hoge bloeddruk hebben. Daarom roept de Hartstichting mensen op om vanaf je 40ste elk jaar je bloeddruk te meten. Als het nodig is, kun je zelf op tijd maatregelen nemen om je bloeddruk weer op een gezond niveau te brengen.
